さいたまヨガ教室 ( 浦和ヨガ教室 大宮ヨガ教室 ) インストラクターのご紹介

井上 知亜紀 (さいたまヨガ教室主宰) 浦和教室 第2月曜日リラックス、土曜日ハタビンヤサ、リラックスクラス
与野マタニティ、大宮ヨガサークル担当

 

2000年より自己練習をはじめる
2004年11月NPO法人NaYOGA参加。東京都・関東のイベントを企画する。
2005年よりインストラクター指導開始
2005年 WEID IMRE MORISETTO主催の全米ヨガアライアンス認定vinyasaYTT 修了
2007年 レイキ・ラディアンス・システム セカンドディグリー 修了
2009年 シニアヨガインストラクター養成講座 修了
2009年 社団法人ホリスティックセラピー協会(IHTA)Child Body Therapist second-class 修了
2010年 内閣府認証RTA認定初級ベビーマッサージセラピスト養成講座 修了
2010年 ルナワークスマタニティヨガ指導者養成講座養成講座 修了
2011年 ルナワークス不妊治療のためのヨガ・セラピー養成講座 修了
2012年 ルナワークス乳がん患者さん向けヨガ指導者養成講座養成講座 修了
2012年 Jonas Westring Yoga Therapy Foundations Course(ヨガ療法学指導者養成 基礎講座)修了
2012年 骨盤調整ヨガインストラクター講座 修了
2013年 ルナワークス更年期のためのヨガ指導者養成講座養成講座 修了
2013年 NPO法人日本ホリスティック医学協会主催 ホリスティック医学概論セミナー全過程 修了
2013年 NEALD'S YARD REMEDIES主催 School of natural medicinnes
The healing harbs Basic Course(Flower essence) 修了
2013年 日本学術会議協力学術研究団体メンタルケア学術学会認定メンタルケアカウンセラー
2014年 中医学基礎理論講座 修了
2015年 日本ハンドケア協会認定 ハンドケアセラピスト
2015年 JADP認定 うつ病アドバイザー
2016年 介護職員初任者研修 修了
2017年 JADP認定 ルーシーダットンボディケアインストラクター
2020年 日本介護予防協会認定 介護予防指導士
NPO法人NaYOGA会員・インストラクター
JCTA 日本チャイルドセラピー協会会員
NPO法人日本ホリスティック医学協会会員
フィットネスクラブ・ヨガスタジオ・ダンススクール・さいたま市シニアイベント・企業福利厚生・幼稚園父兄むけイベント・マンションプレイルームサークルヨガ・NPOイベント・単発ワークショップにてリラックス系ヨガ・ビンヤサヨガを中心に指導中。
プライベートレッスンも積極的に行っています。お気軽にご相談ください

<好きな食べ物> 小麦系全般  <趣味> 飼い猫とあそぶ


MADOKA 浦和教室 木曜ヨガサークル担当

2004年よりヨガをはじめる。NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター。
ペルビックストレッチオブインスティチュート学会認定インストラクター。
日本ナチュラルヒーリングセンター認定アーユルヴェーダヨーガインストラクターベーシック。

<好きな食べ物> トマト、チョコレート
<趣味> 食べ歩き、犬と散歩、アロマ


kazumi 浦和教室 第3月曜ビンヤサ担当

2003年からヨガを始める。その後ハタヨガに10年来親しみ、全米アライアンス(RYT200)取得実習中(2013.12月現在)
地元の地域ヨガでハタヨガクラス開催中。自己学習としてアシュタンガヨガを練習中。リストラティブヨガ、メディカルヨガに特に興味があり、勉強中。
私生活は2男児の母。もともと仕事人間であったが、妊娠のために会社を退職。社会復帰と同時に趣味としてのヨガを職業にする。

[ブログ] http://ameblo.jp/kazumita-vinrouge
<好きな食べ物> 赤ワイン、エビ、小麦系の洋菓子、野菜たっぷり料理、コーヒー
<趣味> お話、温泉旅行、jazz鑑賞、ペイズリー収集、赤ワイン飲みながらの夕食


李央 浦和教室 第1月曜ハタビンヤサ・隔週第4ハタビンヤサ担当

自分に自信が持てるものは無いかと探している時にヨガに出会う。 ヨガを知っていくうちに自分自身でヨガの良さを伝えられるようになりたいと感じ、ヨガインストラクターの資格を取る為1ヶ月間インドネシアに滞在し全米ヨガアライアンス200取得。 帰国後、約4年間スポーツジムを主にヨガクラスを受け持ち、出産を機にヨガから1度離れる。
復帰後マタニティヨガやシニアヨガインストラクター資格を取得。
現在、フローヨガ、シェイプアップヨガ、シニアヨガクラスを指導中。

皆様と楽しいヨガの時間を共有し、共に成長出来たら嬉しいです。

2011年 全米ヨガアライアンス200取得
2019年 シニアヨガインストラクター養成講座 修了
2019年 マタニティヨガインストラクター養成講座 修了

<好きな食べ物> 白米 納豆 焼肉
<趣味> セルフネイル 旅行


tetsuo 浦和教室 第2土曜日ハタビンヤサクラス担当

ヨガ歴:約5年
指導歴:3年、主にフィットネスクラブ、ホットヨガスタジオにて、指導中

取得資格:
@RYT500修了
Aリストラティブヨガ指導者養成修了
Bヨガニドラー指導者養成修了
C骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成修了
Dアロマテラピーアドバイザー取得
E普通救命講習修了

皆様へ
ヨガを通して、皆さんと過ごせることに感謝。貴重な時間になるようにしたいです。

<趣味> 料理
<好きな食べ物> ソフトクリーム、おにぎり


のっち NYOGA ※乳がんを体験された方ONLYのヨガ教室 担当

2009年乳がんが見つかる。 2011年NPO法人キャンサーネットジャパンの乳がん体験者コーディネーター(BEC)認定を受け、同期のBEC仲間と乳がん体験者向けのイベントを行うグループ、Cava!を結成。 治療の影響で体重が増えてきたこと、負担の少ない運動を探した結果、2011年夏よりさいたまヨガ教室に通い始める。 ヨガの後、体はもちろん、ココロがクリアになるのが心地よく、ヨガの時間が楽しみになる。 Cava!で乳がん体験者ONLYのヨガクラスを主催していたが、インストラクターも体験者の方が気軽に参加できると考え、井上先生に個人指導を受ける。
2012年、乳がん体験者向けのクラス「NYOGA」をスタート。
http://ameblo.jp/nyoga-info
2011年NPO法人キャンサーネットジャパン乳がん体験者コーディネーター認定
2012年ルナワークス乳がん患者さん向けヨガ指導者養成講座修了
2012年ルナワークス 更年期のためのヨガインストラクター養成講座修了
2013年山本ヨガ研究所 視力向上ヨガインストラクター養成講座修了

体験者同士だからわかることもきっとあるはずです。 ゆったりと呼吸しながら、自分の体と心に向き合っていきましょう。

[Cava!ブログ] http://blog.goo.ne.jp/cava2011
<好きな食べ物> 節分の豆 オムライス
<趣味> 消しゴムはんこ ゴルフ


Akiko 講師派遣担当

1980年 ブダデフチョードリー氏主宰のヨガスタジオに通い始める。 以後、結婚、出産、子育ての期間は、ヨガとはあまりかかわりのない生活を送る。
2004年〜健康体操(三井島システム)を習い始める(ストレス、運動不足解消、ダイエットなどの為)
2006年 実践体育学体操三井島システム認定インストラクター取得
母の介護、更年期の不調などがきっかけで再度ヨガに興味を深める
2011年 IHTA認定ヨガインストラクター2級、シニアヨガインストラクター 取得
現在は自治会館、公民館でヨガ教室を開催したり、高齢者福祉施設にてボランティア(Chair Yoga)などの活動をしております。
健康体操をしていた頃に比べると、体幹への意識が高まり、この年になって筋肉が付いてきたのを実感しています。 ヨガの呼吸、アーサナ、瞑想の素晴らしさと奥深さをかみ締める今日この頃です。

<好きな食べ物> 甘味、新鮮野菜、果物、豆類(小豆、黒豆、そら豆、金時豆)
<趣味> スキー、温泉めぐり


Yukari 浦和教室 第1月曜日ハタビンヤサ隔週担当

日頃の運動不足解消&ストレス発散にホットヨガスタジオに通い出したのが、最初にヨガに出会ったきっかけ。さらにヨガを深めたいと思い、インストラクター養成校に通学。
2011年IHTA認定ヨガインストラクター2級 取得。

最初は単に運動のひとつとして興味を持ったヨガでしたが、ヨガの勉強を進めるうちに、柔らかさの中にある芯の強さ、バランス感覚、「いま」に集中する、足るを知る、ありのままで・・・そんな数々のヨガの教えが、身体だけでなく、なにか心にもしっくりとくるものを感じているのだな、と理解するようになりました。漠然と思う、心穏やかに暮らしたい・・・という気持ちの中に、ヨガは心地よく入ってきたのだと思うのです。ヨガを行う理由はひとそれぞれ、向き合い方もそれぞれだと思いますが、どんな方にも最後には気持ちよかったなぁ、と思って頂けるようなレッスンをしたいと思っています。現在、スポーツクラブやスタジオで少しヨガを教えています。

<好きな食べ物> 納豆 アボカド しめ鯖
<趣味> 旅行 ゴルフ アロマ 整理整頓


みなこ NYOGA ※乳がんを体験された方ONLYのヨガ教室 担当

2011年 乳がんと子宮頸がんがほとんど同時にみつかる。抗がん剤治療後、乳がん患者の為のヨガに参加する。体力がなくても、気持ち良く動ける嬉しさ。終わった後、心身共に軽くなっている事に感激。
病気で苦しんでいる方にヨガで少しでも楽になるお手伝いができたら…病気の時にお世話になった方々にヨガでお返ししたい…と思い、指導者養成講座に通いはじめる。
2013年 龍村式呼吸法&健康ヨガ指導者養成コース 修了
2013年10月 ルナワークス 乳がん患者さん向けヨガ指導者養成講座 修了

<好きな食べ物> シュークリーム 餃子 果物
<趣味> ハイキング ゴルフ


なお 講師派遣担当

生真面目な性格が災いし、営業の仕事で自律神経失調症を患う。 2003年頃よりストレス緩和の為様々なスタジオにてヨガを楽しんでいた。 ヨガの魅力に引き込まれ、より深く学ぶ為スクールに通い2008年より指導開始。
2013年出産直後に夫の転勤で仙台へ移住。 仙台では子育て真っ只中のママさんから80代のシニアの方まで、 老若男女問わず気楽に安全に長く通えるクラスをモットーにヨガサークルを主宰。 約5年の仙台生活の中でアイアンガーヨガと出会う。痛みや我慢なく実にスムーズに 身体が変化する体験をし、埼玉に帰ってきたのを機にアイアンガーヨガ道場に通い始め勉強をはじめました。

『ヨガは一度きりの人生をより幸せに楽ちんに過ごすためのツール』だと思っています。ヨガと出会う前、自分のことが嫌いだった私が、ヨガの教えを通してどんな自分も愛することができるようになってきました。 生徒さんに、ヨガを通して小さな幸せを感じていただけるよう、 心を込めてクラスをさせていただきます。
2008年 LAVA公認インストラクター認定、指導開始
2010年 11月IYCハタヨガ講師認定
2011年 3月VAJAバイタルアーキテクトプライマリー修了
2011年 10月VAJAバイタルアーキテクトアドバンス修了
2012年 1月手当療法師連盟手当療法師認定
2012年 7月マタニティヨガ指導者養成講座修了
2012年 9月シニアヨガ指導者養成講座修了
2016年 4月アプリケアカレッジキッズヨガインストラクター取得

<好きな食べ物> 母の煮物、大豆製品、温野菜、駄菓子
<趣味> 娘の言動観察、スピリチュアル系の話題




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